自我療癒

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當你做返自己嘅時候……

鐘意你嘅人會更加鐘意你 唔鐘意你嘅人會更加唔鐘意你
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人大咗識真心朋友真係越嚟越難？

越長大，朋友少咗，可能因為我哋開始更懂得分辨、亦更明白自己要嘅關係
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嗰啲生活中無法避免嘅失去

學會接受改變和失去，是成長的一部分 消逝讓我們更懂得珍惜當下，更坦然面對無常的人生
  • 朋輩及人際關係, 自我關顧
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點解同有啲人相處嘅時候，我哋好難走入佢個心度？

如果你能明白有啲人係用咗好長一段時間先好艱難咁揾返內心嘅平靜，你就會知道點解佢哋一發生一啲負面事情嘅時候，會急住想把心裡嘅門關起來
  • 朋輩及人際關係
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開始一段關係後，我發現自已好易內耗

開始一段關係之後，我先發現自己原來成為左個膽細細、好冇安全感又唔識好好表達嘅人......
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成日都患得患失……

好驚朋友、伴侶、屋企人會拋棄我，好驚全部人唔再理我，然後我得返自己一個人，呢種關係嘅唔確定性令我好驚失去......
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你有冇遇過一種人，無論你發生咩事都好，佢都會指責咗你先？

情緒爆炸時，啲人就問佢做乜唔早啲搵人幫。
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